５０歳からの成長

思ったより いろいろできた１日だった。 洗濯とか年末の大掃除とか、来年の手帳の作成とかをチョコチョコと進めている。 来年の手帳は、最近買ったaffinityのV2のpublisherを使って試行錯誤しながら、PDF化してリンクで月間ビューと...

良いニュースと悪いニュースなら、まずは悪いニュースを先に。 今日のなんだかなぁ的なこと 急に円高が進み、持っている国内株式の含み損が少し増えたこと。 寒すぎて思ったより、活動ができず。 仕事が忙しくて微妙にテンパったこと。 今日の嬉しかった...

いつのまにか一年の年月が経っていた 早くも2022年が過ぎ去ろうとしている。 何もしてこなかった訳ではなく、たとえば春には証券口座を開設して、株取引してみたり、また今年も試験を受けたし（去年落ちたからだけど）キャンプにも春に3回秋に1回で4...

気づいたら、またしても長いお休みをしていた。 あぶなく、また途中で放り出すところだった。結局、試験も落ちちゃった気もするし… 試験は来年、またリベンジするにしても、せっかくはじめたブログなんだから続けていきたいな。 休み休みでも良いとは思う...

本日の活動報告 運動 エクササイズ時間は39分。ムーブは408kcal。距離5.0km。 ワークアウトはウォーキング28分1回。 今月の目標に16回に対して、4回目。 ムーブは412を目指しているんだけれど、なかなか難しい… 明日は500オ...

本日の活動報告 運動 ムーブは377kcal。 エクササイズ時間は45分。 距離は4.3km。 ワークアウトは20分程度のウォーキングを2回。 今月の目標はワークアウト16回なので3/16。 ワークアウトは1日に複数回できるから、今月の目標...

本日の活動報告 運動 エクササイズ時間は34分。ワークアウトはウォーキング30分。 今月の目標ワークアウト数１６回中１回（1/16）。 昨日はサボちゃったなぁ。昨日は5分にしかならなかった。 最近、ムーブの矢印も下向いちゃってるらしい。41...

本日の活動報告 運動 今月のバッジの目標は、1ヶ月で15分以上のワークアウトを16日。 先月より楽だと思う。さっそく今日は休んでみた。半月は休んでいいんだもん。 とは言え、休んでばかりいたら動くのがしんどくなるから、ちょっとは動いて行こう。...

本日の活動報告 運動 エクササイズ時間は23分。 昨日は何もする気が起きずウダウダで過ごそっ！と決めて、まったく何もしていない。 今日、23分運動したら9月の目標もクリアだし、バッジもゲットできたのでok。 でも、昨日はウダっと過ごしても大...

本日の活動報告 運動 エクササイズ時間は36分。今日は朝から25分間のウォーキングを済ませ、充実した1日のはじまり。 あとは生活の中でちょこちょこ伸ばした時間が11分で36分。 理想的な1日。 勉強 過去問問題数は100問中93問正解。前回...