インプット インプットいろいろ
あふれかえる情報の中で、自分がホントに望む情報を得るにはどうすればいいのだろうか？ 検索の言葉をいろいろ考えて、たくさんのネット情報から「これだ！」と思うものに出会っても、気になったそのページのリンク先を読んでるうちに、何が欲しくて検索した...
インプット 
健康 50歳からのダイエット〜新たな試み篇〜
かれこれ運動習慣を身につけるべく1ヶ月半ほど、Apple Watchのアクティビティすべてのリング完成を続けてきているわけですが、体重に関して言えば、微減、現状維持、微増あたりで拮抗しているように思えます。 今回はなぜ体重減に繋がらないのか...
楽しみ 映画感想〜365日のシンプルライフ〜
365日のシンプルライフとは 前から気になっていたので、Amazonプライムで見つけて、鑑賞してみました。2014年の作品のようなので、もう7年ほど前の作品なんですね。 26歳の青年がモノに囲まれる生活を送りながらも、幸福だと感じられずに、...
お金の勉強 貯金と貯蓄の違い
貯金とは？ 文字通りお金を貯めることですね。 銀行への預金やタンス貯金、500円玉貯金。 子供の頃から、「お年玉はちゃんと貯金しておきないさいね」と言われた、あの貯金です。 貯蓄とは？ では、貯蓄とは？貯金と何が違うの？ 貯蓄は貯金も含む、...
アウトプット アウトプットあれこれ
アウトプットの苦手意識 インプットとアウトプットではアウトプットのほうが難しいと感じています。 インプットは入ってくる情報を受け入れれば読んだり見たり受動的にできますが、アウトプットは能動的に話したり書いたりする必要があります。その分、イン...
インプット 資格試験の勉強計画（2）
資格試験の勉強計画にスタディ・プランナーを取り入れることを決めたので、自分に合ったフォーマットを考えていこうと思います。 何に記録するか？ スタディ・プランナーとして、ほぼ日手帳weeks（MEGA）を使おうと思います。 月間と週間の部分は...
健康 iPhoneのフィットネスを使う
フィットネスとは？ iPhone側でアクティビティを管理するアプリがフィットネスです。 毎日のリングの完成度合いや、全体的なトレンドの表示などができます。 Appleウォッチ側が「アクティビティ」、iPhone側が「フィットネス」という感じ...
楽しみ 観ているドラマなど
このシーズン（2021年冬期）に観ているドラマは次の３作です。 青のSP天国と地獄俺の家の話 それ以外にアニメが1作品、ゆるキャンのシーズン2。 青のSP スクール・ポリスが学園内の、さまざまな事件を解決しながら、自分の恋人が死んでしまった...
習慣化 習慣化計画
習慣化 時間を有効に使おうと思ったら、習慣化してしまうことが重要だと感じています。 毎日、小さなゴールを積み重ねることを継続し、習慣化をすることによって、毎日行うことの敷居はぐんと低くなります。 とはいえ、「言うは易し、行うは難し」習慣とし...
アウトプット ブログ構築
ブログをはじめるにあたり、挑戦の意味も含めて、調べたこと、やったことなどを書いておきます。 無料ブログか、有料ブログか ブログをはじめる敷居も、ずいぶんと下がり、無料ブログでも安定していて、見栄えのいい、ひとも見てくれやすそうなサービスもた...