2021-10-01

本日の活動報告 運動 今月のバッジの目標は、1ヶ月で15分以上のワークアウトを16日。 先月より楽だと思う。さっそく今日は休んでみた。半月は休んでいいんだもん。 とは言え、休んでばかりいたら動くのがしんどくなるから、ちょっとは動いて行こう。...