2021-09-02

本日の活動報告 毎日、更新するには「今日何をしたのか？」を記述すれば、日記がわりにもなるし、日々のログとして残すこともできるので、今日から続けて記録していくこととした。 運動 雨なので部屋でステッパー30分。今月のエクササイズの合計は76分...